Mit Gehirndoping die Leistungsfähigkeit steigern

Eines der wichtigsten Eigenschaften die der Mensch im heutigen Arbeitsleben mitbringen muss ist seine Leistungsfähigkeit. Während es sich mittlerweile herumgesprochen hat dass Sport  zur Erhaltung der Selben sehr förderlich ist wird der geistige Komponente oft viel zu wenig Beachtung geschenkt. Genau hier setzt Gehirndoping an

Doch was ist Gehirndoping eigentlich?

Dieser Begriff ist sehr weitreichend und umschreibt die Beeinflussung und bewusste Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit. Eine ausgewogenen und Gehirndopinggesunden Ernährung ist hier das A und O. Damit die “hirnaktiven” Stoffe”  leichter an Ihren Bestimmungsort kommen haben sich Brainbooster oder sogenannte “Lernpillen” wie z.B. BrainEffect®   zum Gehirndoping in der Praxis bewährt. Bei dem erwähnten Präparat handelt es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel, die aus einer Vitamin-Mineralstoff-Kombination bestehen.

Eine andere Variante von Gehirndoping, ist die, sich mit Medikamenten  zu “puschen”. Zu den bekanntesten Mitteln in diesem Bereich gehören Modafinil und Ritalin, die aber  teilweise sehr  *krasse* Nebenwirkungen haben. Erst recht wenn keine Krankheit oder Funktionsstörung vorliegt kann ich von solchen Medikamenten nur abraten

Mit Gehirndoping zum “Supermann”?

Das kann ich glaube ich mit ruhigem Gewissen verneinen und wer auf derlei Werbung stößt sollte hier eine “gesunde Skepsis” walten lassen. Aber eine positiven Auswirkungen von Gehirndoping unter Zuhilfenahme von Nahrungsergänzungsmitteln ist mittlerweile wissenschaftlich belegt, denn der Forschung es ist immerhin gelungen, bestimmte Nähr- und  Pflanzenstoffe herauszukristalisieren die die Konzentrationsfähigkeit steigern, das Gedächtnis unterstützen und so das geistige Allgemeinbefinden verbessern

Fazit

Wer Gehirndoping betreiben möchte sollte auf jeden Fall auf einem in seinem Land zugelassen Nahrungsergänzungsmittel gegenüber einer synthetischen bzw. medikamentösen Lösung den Vorzug geben, denn gerade hier können die Nebenwirkungen mitunter Lebensgefährlich sein. Außerdem ist es denke ich auf jeden Fall nicht verkehrt mal mit seinem Arzt oder Apotheker zu sprechen, bevor man sich für ein Präparat entscheidet

Mit dem Stromrechner durch den Tarif-Jungle

Ich glaube ich spreche für die meisten von uns wenn ich sage, dass in den letzten Jahren viele Dinge des täglichen Lebens deutlich teuerer geworden sind. Gerade die Kosten für Strom und Gas sind regelrecht explodiert. Mit dem Stromrechner stelle ich eine Methode vor, wie zumindest beinm Strom das maximale Einsparpotential ausgenutzt werden kann

Der Stromrechner hilft die Kosten zu senken

Ein Preisvergleich der einzelnen Anbieter  kann sich durchaus lohnen, denn nicht selten ergibt sich ein Einsparpotential von mehreren Hundert Euro pro Jahr. So weit so gut – aber wer sich auf die Suche begibt stellt sehr leicht fest, dass das Vergleichen gar nicht so einfach ist: Es gibt unzählige Anbieter die dann noch verschiedene Tarifmodelle anbieten und so kann es sehr leicht passieren, dass man sich anstatt zu sparen im Stromtarif-Jungle verirrt. Hier hilft der Stromrechner, mit dessen Hilfe sich für jedes Nutzerverhalten der passende Stromtarif ermitteln lässt. Die Nutzung ist Kinderleicht und mit einigen wenigen Eingaben und Mausklicks wird einem das Einsparpotential aufgezeigt.

Und so funktioniert der Stromrechner

Mit dem Stromrechner mehrere Hundert Euro im Jahr sparenUm zu sehen ob im individuellen Fall ein Einsparpotential vorhanden ist gibt man einfach den Jahresverbrauch und die eigene Postleitzahl in die Suchmaske ein. Zusätzlich kann man noch eine Selektierung nach Privat- oder Gewerbekunde vornehmen und auswählen ob einzig die Angebote von Ökostromanbietern angezeigt werden sollen. Der Stromrechner liefert die Ergebnisse nach Preisen sortiert und zeigt das Einsparpotential gegenüber dem örtlichen Grundversorger. Die Datenbank wird übrigens täglich aktualisiert, so dass man stets die aktuellsten Ergebnisse erhält.

Doch der  Stromrechner leistet noch mehr

Hat man den für sich passenden Anbieter gefunden kann auch direkt online gewechselt werden – der Stromrechner begleitet den Kunden bis hin zum Vertragsabschluß. Wer den Wechsel nicht online vollziehen will hat alternativ die Möglichkeit den Antrag als PDF-Datei herunterzuladen oder sich per E-Mail zuschicken zu lassen. Dieser wird dann an den Stromrechner zurückgeschickt, der sich dann um Alles weiter (auch die Kündigung des bisherigen Stromanbieters) kümmert. Mehr Service geht nun wirklich nicht.

Übrigens: Eventuelle Bedenken man könne kurzfristig ohne Strom dastehen sind absolut unbegründet, denn die Stromversorgung wird zu keinem Zeitpunkt unterbrochen. Also am besten gleich mal zum Stromrechner gehen und schauen ob und wie hoch das eigene  Eisparpotential ist…

Die Neue Branchenbuch AG mit neuer Funktion auf Siegeskurs

Die Neue Branchenbuch AG mit neuer FunktionÜber die Neue Branchenbuch AG habe ich bereits Ende des letzten Jahres  hier auf dem Blog berichtet. Besonders gut gefiel mir die Mehrsprachigkeit die es auch Ausländischen Mitbürgern und Touristen ermöglicht nach beispielsweise einem Arzt, Rechtsanwalt oder einer Autowerkstatt in 9 verschiedenen Sprachen zu suchen.

Die Neue Branchenbuch AG mit neuer FunktionJetzt wartet die Neue Branchenbuch AG  mit einem neuen Feature auf, denn  ab sofort können die gelisteten Unternehmen auch angeben in welchen Sprachen es Tätig ist bzw. welche Sprachen ihr Team beherrscht. Das ist ein absolutes Highlight und ein Alleinstellunfgsmerkkmal! Das Beste daran: Dieser Service ist kostenlos und wird es laut Bettina Förnrohr, dem Vorstand der „Neue Branchenbuch AG genau wie der Eintrag des Unternehmens auch immer bleiben.

Die Neue Branchenbuch AG mit neuer Funktion stellt einen absoluten Mehrwert für den Kunden, aber auch für die Unternehmen Dar. Letztere können noch besser Ihr Angebot und Ihren Service darstellen und der Kunde erhält die Möglichkeit nach Unternehmen zu suchen die sein Anliegen gegebenenfalls in seiner Muttersprache bearbeiten und auch die Neue Branchenbuch AG gewinnt: Sie differenziert sich (einmal mehr) vom Wettbewerb – eine Win-Win Situation für alle Beteiligten also. Von mir gibt es beide Daumen hoch für dieses innovative und kundenfreundliche Angebot

Die Neue Branchenbuch AG mit neuer Funktion

Die Cranger Kirmes 2011

Was ist wohl der meist geschriebene Satz in diesem Blog? Ich denke es dürfte dieser hier sein:”Kinder wie die Zeit vergeht” – Na ja…. so oder so ähnlich. Fakt ist aber, dass ich nach 2009 und 2010 jetzt bereits zum dritten mal über die Cranger Kirmes, bzw. den am traditiongemäß am Kirmes-Samstag stadtfindenden Kirmesumzug berichten darf und so heißt es auch dieses Mal wieder…

Einmal im Jahr ist Kirmes auf Crange…

Cranger Kirmesumzug 2011Dieser Song rauscht am Cranger Kirmesumzug mindestens einmal von jedem Wagen, der etwas auf sich hält und genauso wenig darf natürlich “Der Mond von Wanne-Eickel” nicht fehlen – ob als Song oder als Getränk, hehe….

Ich liebe diese Stadt und Ihre Menschen einfach und gerade zur Kirmeszeit sprüht sie auf vor guter Laune und Lebensfreude. diese habe ich ja bereits letztes Jahr mit wie ich finde ziemlich gut gelungenen Fotos eingefangen und so habe ich mit gedacht, dass ich dieses Jahr einmal mit meiner ZI8 (hier übrigens ein sehr interessantes Testvideo dazu) losmarschiert, um die Bilder für Euch bewegt zu machen. Herausgekommen ist ein zehnminütiges Video, das im Grunde genommen zweigeteilt ist: Etwa 5 Minuten seht Ihr das Treiben der Umzugsteilnehmer und die Impressionen der Party und dann – quasi auf dem Nachhauseweg – ist mir Horst “Hotte” Schröder über den Weg gelaufen (besser gesagt ich Ihm, haha) und so kam es, dass ich dieses Jahr besonders auf einen Benefitzsong von Hotte aufmerksam machen möchte. Dazu aber gleich mehr, jetzt aber erst mal das Video:


Helfen wenns drauf ankommt

Unter diesem Motto stand eine Aktion, die ich so Weltklasse finde, dass ich an dieser Stelle einfach darüber berichten MUSS:  Die damals achtjährige Lara ist an Leukämie erkrant und um ihr und anderen Patienten Hilfe angedeihen zu lassen wurde eine große Typisierungsaktion veranstaltet. Hotte hat sich dafür ins Zeug gelegt, produzierte seinen Song mithilfe von Freunden und Gönnern um den Erlös der Deutschen Knochenmarkspenderdatei (DKMS ) zukommen zu lassen. In nachfolgendem Video gibt Hotte den Song zum Anlaß  der Namenspatenschaft des Hotte Horst Stadions zum Besten:

Die kleine Lara hat mittlerweile einen Spender gefunden, aber ich möchte an dieser Stelle echt dazu aufrufen Euch den Song zu holen, wenn er Euch gefällt, denn so eine Bestimmung der Gewebemerkmale kostet pro Spender ca. 50,- €. Geld ist also hier wirklich ein mehr als knappes Gut. Wer den Song haben möchte kann entweder Hotte über seine Homepage kontaktieren oder aber mir eine Mail schreiben (Die Emailadresse findet Ihr im Impressum) und ich leite das dann entprechend weiter. Ihr tut damit echt ein gutes Werk und außerdem ist der Song granatenstark, wie ich finde ;-)

Also Freunde der Musik und guten Laune: das war mein Beitrag zur Cranger Kirmes 2011. Für alle die auf den Geschmack gekommen sind und vorbeischauen möchten – noch bis zum 14. August ist Partytime in Wanne Eickel und ich wünsch allen die dahin kommen viel Spaß und Piel op no Crange ;-)

Mehr Schutz fürs Herz mit Ultra Ubiquinol-QZehn

Vom Coenzyms Q-10 (Ubichinon-10) hört man speziell in der Kosmetikwerbung immer mal wieder und im Prinzip ist alles was ich darüber wusste ist, dass es „irgendwie wichtig“ für den Körper ist. Nun bekam ich von Hallimash den Auftrag über Ultra Ubiquinol Qzehn von Dr. Hittich zu schreiben. Also begab ich mich auf die Recherche:
Was ist das Coenzyms Q-10 überhaupt und wofür wird es benötigt?
Bei Ubichinon-10 handelt es sich um Substanz, die strukturell mit dem Vitamin K oder Vitamin E verwandt ist und eine Schlüsselrolle beim Menschen bei der ATP-Synthese, also der zellulären Energieproduktion spielt und im Gegensatz zu QZehn über zwei zusätzliche Wasserstoffgruppen verfügt.
Die Wandlungsfähigkeit geht verloren
Mit zunehmendem Alter (so ab etwa 40 Jahren) nimmt wie die Fähigkeit des Körpers ab, QZehn in Ubiquinol-QZehn umzuwandeln. Deshalb sind Produkte,  die herkömmliches Q10 enthalten für diese Altersgruppe in den meisten Fällen sehr uneffektiv. Bei Ultra Ubiquinol-QZehn von Dr. Hittich ist Umwandlung im Körper ist  im Gegensatz zu QZehn nicht erforderlich, da es Ubiquinol-QZehn, also die im Körper größtenteils vorliegende, direkt bioaktive Form bereits enthält und dem Körper sofort zur Verfügung steht.
Ubiquinol wird acht Mal besser vom Körper verwertet als herkömmliches QZehn und die Schweizer Firma Vesifact hat ein durch ihr entwickeltes VESIsorb®-Transportsystem die Aufnahme vom Körper des Ubiquinols noch mal um weitere 600 % verbessert. Zählt man das alles zusammen und rechnet hoch, ergibt sich daraus also insgesamt eine 48 fach bessere Verwertung gegenüber den meisten herkömmlichen QZehn-Produkten. Nach Angaben des Herstellers ist nur bei Ultra Ubiquinol-Qzehn das wertvolle Ubiquinol in ActiQuick® Flüssig-Kapseln geschützt. Bei ActiQuick® handelt es sich um aus maritimen Collagen. Diese wurden speziell für die sichere Versiegelung von Flüssigkeiten und halbfesten Stoffen entwickelt.
Zusammengefasst:
Bei den  Ultra Ubiquinol-QZehn Kapseln von Dr. Hittich wurde soweit ich das Beurteilen Kann sehr viel Wert auf Details und Qualität gelegt, damit der Verbraucher ein überaus wirkungsvolles Produkt an die Hand bekommt. Genauere Auskünfte zur Zusammensetzung, Wirksamkeit und speziell ob ein solches Produkt überhaupt gereicht werden sollte kann mit Sicherheit der Arzt oder Apotheker des Vertrauens geben, weshalb ich grundsätzlich vor Kauf oder Einnahme  eines solchen Präparates z u einem Gespräch mit diesen Personen rate.