Letzten Sonntag habe ich bei Sifu Jörg Killian die Prüfung zum 12. Schülergrad Wing Tsun abgelegt und freue mich nun sehr auf die vor mir liegende Vorbereitungszeit auf den ersten TG. Hierfür sind von Haus aus mindestens 18 Monate veranschlagt und das ist auch gut so, denn das Programm ist sehr umfangreich, wie ich gehört habe. 
In diesem Artikel möchte ich aus diesem Anlass auch auf eine sehr interessante Emaildiskussion eingehen in der es tatsächlich un die vier WT Kampfprinzipien und deren Umsetzung in der Geschäftswelt (bzw. generell im Leben) ging. …

Und da sag noch einer virale Werbung kann nicht witzig sein….
Nach dem heutigen WT Training erinnerte ich mich an nachfolgenden Trailer auf den Sifu Oliver  eine ganze Zeit lang verlinkt hat. Also hab ich kurzerhanfd gegoogelt und was soll ich Euch sagen: Nach wie vor hab ich unglaunblich Spass an dem Teil und deshalb will ich Euch dieses Schmankerl auch nicht vorrenthalten – viel Vergnügen wünsch ich….

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Das Jahr 2009 geht nun langsam dem Ende zu und für mich war es beruflich gesehen zwar ein sehr schönes, aber auch anstrengendes Jahr, denn ich hatte bis jetzt noch keinen einzigen Tag Urlaub. Kein Wunder also dass mein Akku sich nun auch langsam aber sicher dem Ende zuneigt. Dieses Wochenende jedoch gab mir einen Extraschub Energie zurück und ich denke dass mir die letzten sieben Arbeitstage dieses Jahres nun deutlich leichter von der Hand gehen werden. Aber der Reihe nach:
Die erste Extraportion Energie erhielt ich Samstag Abend von Silbermond …

Am 29. Januar 2010 erscheint nun endlich  "Ip Man" auf dem deutschen Markt. Ip Man (besser bekannt unter der Schreibweise Yip Man) machte die seinerzeit kaum bekannte Kampfkunst Wing Tsun bekannt und wurde nach seinem Tod 1972 postum zum „Großmeister des Wing Tsun“ geehrt, da er zu  Lebzeiten auf derlei Titel komplett verzichtete.
Die meisten Varianten dieser Kampfkunst gehen auf seine Lehren zurück, bzw. wurden daraus weiterentwickelt. So finden sich etliche WT Elemente Jeet Kune Do, dem Kampfstil von Bruce Lee dem wohl berühmtesten Schüler Yip Mans.
Ich selbst betreibe seit fast …

Wie Ihre ja wisst betreibe und erlerne ich bereits seit 2 1/2 Jahren die Kampfkunst Wing Tsun und gehe hier nun schon auf den 10. Schülergrad. Bestandteil dieses Programmes ist es sich gegen mehrere Angreifer zur Wehr setzen zu können und ich denke schon dass es gut ist für diesen Whorst Case ein gewisses Rüstzeug an die Hand zu bekommen. Viel interessanter als das ist jedoch die Tatsache das mir eigentlich alle Trainingspartner (egal ob Männlein oder Weiblein) bestätigen, dass sie im Großen und Ganzen gar nicht erst in die …

Gestern hatte ich wie gesagt meinen Prüfungslehrgang zum 9. Schülergrad Wing Tsun und beim Betrachten der Bilder habe ich den Nachmittag  noch mal auf mich wirken lassen. Wir begannen alle zusammen mit den Basics und Sifu Oliver und Sisuk Rene gingen gerade in der ersten Form ("Siu Nim Tao" oder Übersetzt: "eine kleine Idee") mal etwas mehr in die Tiefe. Ich weiß nicht wie oft ich diese Form in den letzten 2 1/2 Jahren gemacht habe (Bei jedem Training 3 mal und das bei im Schnitt 3 Trainingseinheiten in der Woche …

Als ich mich im Mai 2006 erstmals entschloss an meiner damaligen Körperfülle (ich wog stolze 118 Kg bei einer Körpergröße von 1,85 m) etwas zu ändern tat ich dies im Großen und Ganzen lediglich durch eine Diät. Das Resultat war dass ich mich zwar auf knapp 100 Kilo runtergehungert habe, danach allerdings wie gehabt mit meiner falschen Ernährung weitergemacht und wieder etliche Kilo zugenommen habe. So zog ich bei knapp 110 Kilo im April 2007 die Notbremse und überlegte was zu tun sei und letztendlich sah ich ein dass kaum …

Wie ich bereits zu einem Artikel von Andy Kommentierte hatte ich diese Woche ein Erlebniss wo ich (allerdings nur für kurze Zeit) sprachlos war, denn ich
lernte einen 80 jährigen Mann kennen dessen Geschichte mich gleichzeitig traurig und sehr, sehr wütend macht:
Am Donnerstag Abend kam er kurz vor Beginn des Trainings in die  Wing Tsun Schule. Er interesierte sich für unsere Kampfkunst, fragte ob er uns beim Training zusehen dürfe und nachdem Ihm dies gestattet wurde nahm er Platz. Später erzählte er Sifu Oliver dass er erst kürzlich aus Recklinghausen weggezogen …

Im Zeiten digitaler Fotografie bieten gerade Onlineentwickler schier manigfaltige Möglichkeiten seine Bilder auf Papier oder andere Träger zu Bearbeiten bringen. Anbieter gibt es reichlich und so steht der Verbraucher dann vor der Qual der Wahl bei welchem Dienstleister er das für sich geeignetste Ergebniss bekommt. Um etwas Licht in diesen Jungle zu bringen möchte ich euch in meiner Eigenschaft als Onlinebotschafter hier gerne fujidirekt vorstellen. Hier habe ich neben den Kawongatassen auch ein FUJIFILM Fotobuch brillant über meine WingTsun Tätigkeiten erstellen lassen und bin angefangen von der Bestellsoftware über den …